Burn-out

Sinnkrise, Megastress oder Erschöpfungszustand?

"Wer für ein Sache gebrannt hat, kann auch ausbrennen!" "Wer für ein Sache gebrannt hat, kann auch ausbrennen!"

 

Engagement, Feuer für eine Sache zu haben, unabkömmlich zu sein - das kann ein Hochgefühl über eine lange Zeit geben.

 

Dann kommt aber der Moment, wo diese Leere auftaucht, die Arbeitsleistung sinkt, die Schlafstörungen sich häufen und man irgendwie nicht mehr zur Ruhe kommt und dennoch weiter macht.

 

Wieder Freude am Leben zu gewinnen ist einer der Gründe, warum Menschen zu mir ins Coaching kommen. Aber auch, um sich neu zu orientieren, was ihnen im Leben wirklich wichtig ist. Und wie ihre Motivation wieder erwachen kann, die Dinge zu tun, die sie lieben.

 

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